SOUS CATEGORIE : Santé mentale
Santé mentale
La santé mentale correspond à un état d’équilibre psychologique, émotionnel et social permettant à chacun de faire face aux situations de la vie quotidienne, de maintenir des relations satisfaisantes et de poursuivre ses activités personnelles et professionnelles.
Elle est influencée par de nombreux facteurs : événements de vie, contexte familial, difficultés personnelles, environnement social, santé physique ou encore situations professionnelles.
Les périodes de fragilité psychologique peuvent avoir des répercussions importantes sur le bien-être, la qualité de vie, les relations avec les autres et la capacité à faire face aux exigences du quotidien.
Cette démarche vise à prévenir les situations de mal-être, à favoriser l’accès à un soutien adapté et à accompagner les personnes confrontées à des difficultés psychologiques ou émotionnelles.
Elle s’inscrit dans une approche globale de prévention de la santé, en complément des actions menées en matière de risques psychosociaux et de qualité de vie au travail.
Les enjeux
Prévenir les situations de mal-être psychologique
Favoriser l’accès à un soutien confidentiel et accessible
Accompagner les périodes de fragilité ou de vulnérabilité
Prévenir l’aggravation des difficultés émotionnelles ou psychologiques
Renforcer les capacités d’adaptation face aux événements de vie
Agir en complément des dispositifs de prévention des risques psychosociaux
Situations concernées
Les contextes d'intervention
Stress personnel ou professionnel
Difficultés émotionnelles ou relationnelles
Anxiété, fatigue mentale ou surcharge psychique
Événements de vie difficiles (séparation, deuil, maladie, situation familiale complexe...)
Perte de repères ou difficultés d’adaptation à un changement
Sentiment d’isolement ou besoin d’être écouté
Périodes de fragilité impactant le quotidien ou l’activité professionnelle
Besoin d’un accompagnement confidentiel et ponctuel
Nos accompagnements (nos produits)
Soutien et écoute psychologique
Le soutien et l’écoute psychologique offrent un espace d’échange confidentiel avec un professionnel qualifié permettant d’exprimer ses difficultés, de prendre du recul sur sa situation et d’être accompagné dans les périodes de fragilité.
Gestion du stress et des émotions
L’accompagnement à la gestion du stress et des émotions permet d’acquérir des outils concrets pour mieux comprendre ses réactions, renforcer ses ressources personnelles et faire face plus sereinement aux situations du quotidien.